Mentale Stärke entscheidet im Ausdauersport oft darüber, wie konstant Leistung abgerufen und Belastung verarbeitet werden kann. Die eigenen Laufshirts selbst gestalten kann dabei zu einem wichtigen Symbol für Identität und Motivation werden, das Athleten durch lange Trainingseinheiten und Wettkämpfe begleitet. Durch bewusste Routinen, klare Zielbilder…